Prologue
Tarkkaileva havainnointi ja hyväksyvä läsnäolo on keskeinen osa buddhalaista mietiskelyä, mutta harjoituksena se on yleismaailmallinen ja siitä on käytännön hyötyä jokaiselle. Teoksessa Jon Kabat-Zinn kartoittaa yksinkertaisen polun, joka johdattaa lukijan harjoittamaan tietoista läsnäoloa omassa elämässään. Se herättää huomaamaan jokaisen hetken ainutlaatuisen kauneuden ja sen suomat mahdollisuudet. Olet jo perillä sopii oppaaksi niin uusille meditaation harjoittajille kuin siihen jo perehtyneille.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.
Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Donec rutrum congue leo eget malesuada.
Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Sed porttitor lectus nibh. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Donec rutrum congue leo eget malesuada.
Read the Full Book
Register for a free membership to continue reading Olet jo perillä - Tietoisen läsnäolon taito and gain unlimited access to our entire library.
Continue Reading
Secure & Ad-Free Experience
