Description: Raamat, kust leiab tervislikud retseptid ning naiste inspireerivad terviselood. Raamat „ Naine ja Tervis “ on valminud tänu autori aastatepikkusele kogemusele tervisliku toitumise valdkonnas ja isiklikule huvile tervist puudutavate teemade vastu. Siit leiab ausaid lugusid Eesti naistest, kes on erineval eluetapil puutunud kokku terviseprobleemidega. Ja tervisemured kimbutavad meist paljusid. Tervise Arengu Instituudi poolt kogutud statistika näitab, et kuigi eestlase eluiga on viimase kahe aastakümne jooksul jõudsalt kasvanud, kulgeb suur osa sellest tervisest tingitud piirangutega. Eesti naine elas 2021. aastal keskmiselt 23aastat mõne haiguse või piirangu küüsis. Kahetsusväärselt pole viimase kümne aasta jooksul tervena elada jäänud aastates olulist paranemist toimunud. Seetõttu on raamatus palju soovitusi, kuidas oma tervise eest hoolitseda, tervislikult toituda, mitte unustada puhata ja olla füüsiliselt aktiivne. Raamatu lõpposa sisaldab ka 23 lihtsat retsepti, mille komponentide seas on ka Be More tervisetooted. Retseptide valmistamisega saab hakkama igaüks. We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers. To get started finding Be More Naine ja Tervis, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.